Cognitive Behaviour Therapy Untuk Mengurangi Gangguan Dysthymic Pada Lansia

Abstrak

Pada orang lanjut usia, gangguan dysthymic merupakan suasana alam perasaan yang utama 
terhadap orang usia lanjut dengan penyakit fisik klinis dan kerusakan fungsi kognitif. Gangguan 
tersebut juga terlihat pada lansia yang dijadikan subyek penelitian. Semenjak anak ketiganya 
meninggal, subyek mengeluhkan bahwa ia sering merasa pusing dan sakit di bagian dada seperti 
ada yang menyumbat di dadanya, sehingga terkadang ia mengalami sesak nafas dan tegang. 
Subyek penelitian ini adalah seorang lansia perempuan berumur 64 tahun yang mengalami 
gangguan dysthymic. Studi ini bertujuan untuk mengurangi gangguan dysthymic dengan 
memberikan cognitive behaviour therapy. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi dan 
wawancara. Intervensi yang dilakukan terdiri dari tiga sesi cognitive behaviour therapy yang 
kemudian dilakukan oleh subyek setiap hari di rumah. Setelah dilakukan intervensi, terdapat 
beberapa perubahan dimana subyek menemukan alternatif pemikiran yang lebih positif dalam 
mengatasi pemikiran irasional yang menimbulkan perasaan tidak berhasil dalam mengasuh anak, 
subyek mulai bisa tidur nyenyak dikarenakan ia sudah mulai mengikhlaskan kematian anaknya, 
subyek sudah mulai merasa rileks dan jarang mengalami sesak nafas.